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セブンプレミアム サラダチキン(マイルドカレー)で \ヘルシーでおいしい/からしごまドレのカレーチキンサラダ

今回は、セブンプレミアム商品の「サラダチキン(マイルドカレー)」を使ったレシピをご紹介します。

材料

1~2人分

  • ・セブンプレミアム サラダチキン(マイルドカレー)…1パック
  • ・セブンプレミアム レタスミックス…1パック
  • ・セブンプレミアム ごまドレッシング…大さじ2
  • ・セブンプレミアム 練りからし…大さじ1
  • ・アボカド…1/2個
  • ・トマト…1/2個
  • ・玉ねぎ…適量

※商品はレシピ掲載時点のものです。販売中の商品とは規格が異なる場合があります。
※地域・店舗により、取り扱いがない場合があります。

商品画像

作り方

  • 作り方イメージボウルにごまドレッシングと練りからしを入れて混ぜ合わせます。
  • 作り方イメージサラダチキンは5mm幅の薄切りにし、トマトとアボカドは食べやすい大きさに、玉ねぎは薄くスライスします。
  • 作り方イメージ器にレタスミックスを盛り、(2)を散らして、(1)をかけます。

ちょいアレンジ

食感と味なじみがよい

サラダチキンの
生野菜和え

サラダチキンをほぐして、葉野菜やスライスした玉ねぎと和えるだけ。お好みのドレッシングをかけてどうぞ。食卓でもう一品欲しい時に重宝するメニューです。

料理写真


料理写真

具材感と見た目にこだわる

サラダチキンの
スタッフドトマト

ヘタをとり、中身をスプーンですくい出したトマトの中に、スライスしたサラダチキンや野菜を入れます。ドレッシングとハーブのトッピングで華やかな前菜に☆

亀山先生からのワンポイントアドバイス

ナナミ
先生:
サラダチキンは包丁で切れば見た目はきれいに仕上がり、手でほぐすとソースが絡みやすく
 
なる優れモノです!
ナナミ:
カレー風味とごまドレッシング・からしの組み合わせは新鮮ですね。
先生:
ごまがカレーの味わいをマイルドにして、隠し味の練りからしは
 
風味を引き立てるんですよ♪

亀山先生のベジタブルカービング技!

イメージ


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