• セブンプレミアム 焼鳥炭火焼…1パック
• セブンプレミアム そうめん…1～2束
• セブンプレミアム 3倍濃縮つゆ…40ml
• トマト…1/4個
• 玉ねぎ…1/4個
• きゅうり…1/4本
• 貝割れ大根…適宜
• あればおろし生姜…少々

そうめんは表示通りゆで、冷水にとって軽く洗い、氷水で冷やします。

つゆは水80ccで希釈し冷しておき、表示通りレンジで温めた焼鳥（半量）を加えます。

トマト、きゅうり、玉ねぎは薄くスライスし、貝割れ大根は根元を除いて半分に切ります。

（1）を器に盛り、（2）の焼鳥の残りと（3）の野菜を盛り付け、お好みでおろし生姜をのせます。