1日に必要な摂取カロリーに
- ・成人男性（30～49歳）
- エネルギー必要量 2,650kcal/日
- ・成人女性（30～49歳）
- エネルギー必要量 2,000kcal/日
- ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015年版）」に基づき、指標値を採用しています。
- ※上記は30～49歳、身体活動レベル「ふつう」の数値を指します。
- ※身体活動レベルについて
厚生労働省が定めるもので、日常生活の身体活動を【I（低い）・II（ふつう）・III（高い）】と3段階に区分しています。
I：生活の大部分が座位で、静的な活動が中心の場合
II：座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業・接客等、あるいは通勤・買物・家事、軽いスポーツ等のいずれかを含む場合
III：移動や立位の多い仕事への従事者。あるいは、スポーツなど余暇における活発な運動習慣をもっている場合
- ■男性
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- ・18～29歳 2,650kcal/日
- ・30～49歳 2,650kcal/日
- ・50～69歳 2,450kcal/日
- ・70歳以上 2,200kcal/日
- ■女性
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- ・18～29歳 1,950kcal/日
- ・30～49歳 2,000kcal/日
- ・50～69歳 1,900kcal/日
- ・70歳以上 1,750kcal/日
（生活活動レベルIIにおける推定エネルギー必要量（kcal/日））
※1包装あたり
税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。
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- 390円（税込421円）
- 販売地域北海道
- 310kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 091045
わかめ、甘辛く味付けた刻み揚げ煮を盛り付けた満足感のあるお蕎麦です。かつおだし、かえしを使ったつゆは、すっきりとした味わい深い仕立てです。 -
- 450円（税込486円）
- 販売地域東北、首都圏（埼玉一部除く）、新潟
- 311kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 090017
1日に必要な野菜の1/2が摂れる、味噌仕立てのほうとうです。かつおや煮干しのだしに、信州味噌を加えて、風味がよくコクのあるつゆに仕立てました。じっくり練り上げた麺は、食感と味染みのよい仕立てです。 -
- 418円（税込451円）
- 2020年1月22日（水）以降順次発売
- 販売地域群馬
- 395kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 090737
1日に必要な野菜の1/2が摂れる、群馬県の郷土料理「おっきりこみ」です。大根、白菜、にんじん、ごぼう、里芋、ねぎ、椎茸、油揚げ、ぶなしめじ、小松菜を具材にしました。かえしと味噌を組み合わせたつゆはコクが感じられます。群馬県産の小麦粉「上州地粉」を使った幅広麺は、つるつるもちもちとした食感です。 -
- 470円（税込507円）
- 販売地域広島一部、島根一部
- 344kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 090119
1日に必要な野菜の1/2を摂ることができる、パリパリ麺の皿うどんです。海老、キャベツ、きくらげ、にんじん、もやし、さつま揚げなどを具材にして、コクとうま味のある海鮮あんを盛り付けました。 -
- 460円（税込496円）
- 販売地域九州
- 301kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 104120
地区でなじみのある鶏だしに、甘味、辛味、旨味がある3種類の唐辛子を加えた辛鍋です。鶏のガラを骨ごとミンチにした、かぶとミンチの肉味噌を混ぜていただきます。 -
- 468円（税込505円）
- 販売地域広島一部、島根一部、山口
- 336kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 103685
広島県産三元豚を使った、豚しゃぶ鍋です。ごまベースにポン酢を加えた、うま味とコクがあるさっぱりとしたタレでいただきます。 -
- 460円（税込496円）
- 販売地域九州一部
- 331kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 101988
1日に必要な野菜の1/2を摂ることができる、長崎県島原地方の郷土料理「具雑煮」です。かつおだしをベースに鶏肉や椎茸のうま味を加えたスープで仕立てました。焼き丸餅、鶏肉、ごぼう、白菜、椎茸、高野豆腐、かまぼこ、ちくわ、三つ葉、錦糸玉子、にんじんを盛り付けました。 -
- 418円（税込451円）
- 販売地域全国（東北、沖縄除く）
- 376kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 103531
1日に必要な野菜の1/2が摂れるスープです。にんにくを利かせた豚骨スープに餃子、もやし、野菜を盛り付けたボリューム感のある仕立てです。マー油を加えて、風味よく仕上げました。 -
- 370円（税込399円）
- 販売地域近畿、沖縄
- 358kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 101636
食感のよいパリパリ麺と野菜を組み合わせた食事サラダです。フレッシュな玉ねぎ、生醤油を加えた和風ドレッシングと、カロリーハーフマヨネーズを合わせてどうぞ。
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- ※税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。
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