1日に必要な摂取カロリーに
- ・成人男性（30～49歳）
- エネルギー必要量 2,650kcal/日
- ・成人女性（30～49歳）
- エネルギー必要量 2,000kcal/日
- ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015年版）」に基づき、指標値を採用しています。
- ※上記は30～49歳、身体活動レベル「ふつう」の数値を指します。
- ※身体活動レベルについて
厚生労働省が定めるもので、日常生活の身体活動を【I（低い）・II（ふつう）・III（高い）】と3段階に区分しています。
I：生活の大部分が座位で、静的な活動が中心の場合
II：座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業・接客等、あるいは通勤・買物・家事、軽いスポーツ等のいずれかを含む場合
III：移動や立位の多い仕事への従事者。あるいは、スポーツなど余暇における活発な運動習慣をもっている場合
- ■男性
-
- ・18～29歳 2,650kcal/日
- ・30～49歳 2,650kcal/日
- ・50～69歳 2,450kcal/日
- ・70歳以上 2,200kcal/日
- ■女性
-
- ・18～29歳 1,950kcal/日
- ・30～49歳 2,000kcal/日
- ・50～69歳 1,900kcal/日
- ・70歳以上 1,750kcal/日
（生活活動レベルIIにおける推定エネルギー必要量（kcal/日））
※1包装あたり
税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。
掲載の商品は、店舗により取り扱いがない
6件中 1-6件表示
-
- 460円（税込496円）
- 販売地域四国
- 494kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 044148
9種類の野菜が色鮮やかなビビンバ丼です。甘辛い牛焼肉炒めと特製の甘辛コチュジャンで、御飯が進みます。 -
- 448円（税込483円）
- 販売地域中国（山口除く）
- 459kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 091397
豚ガラ、鶏ガラ、野菜を長時間煮込み、鶏白湯を加えた濃厚な味わいのスープでいただく、ちゃんぽんです。麺は、スープの味なじみがよく、しっかりとした食感の三層麺を使いました。 -
- 510円（税込550円）
- 販売地域埼玉一部、北関東、新潟、北陸、東海、近畿
- 500kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 090772
1日に必要な野菜の1/2が摂れる、五目あんかけ焼そばです。海老、いか、きくらげ、野菜が入った五目あんと、高温で焼き上げた風味のよい麺を組み合わせました。ガラスープを使ったあんはコクとうま味のある味わいです。 -
- 510円（税込550円）
- 販売地域首都圏（東京一部、埼玉一部除く）
- 491kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 091657
1日に必要な野菜の1/2が摂れるあんかけ焼そばです。じっくり炊き出したガラスープを使ったあんは、コクとうま味があります。高温で焼きつけた風味のよい麺を使いました。 -
- 420円（税込453円）
- 販売地域山梨、長野
- 442kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 090789
地粉の風味がよく、もちもちとした食感の平打ち麺を使った「おほうとう」です。山梨県産の麦と米の調合味噌「甲州みそ」を使用したつゆは、麦みその甘味とコクがあります。 -
- 510円（税込550円）
- 販売地域広島一部、島根一部、山口
- 477kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
- 103865
1日に必要な野菜の1/2が摂れる牛すき鍋です。白ねぎ、青ねぎ、えのき、ごぼう、玉ねぎ、白菜、糸こんにゃく、もめん豆腐、にんじんなどの具材とうどんを盛り付けました。地区でなじみのある甘濃い味付けで、食べ進みよく仕立てました。
6件中 1-6件表示
- ※税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。
- ※画像はイメージです。
- ※地域により商品の規格や価格・発売日が異なる場合があります。
- ※店舗により、取り扱いがない場合があります。
- ※販売地域の表記は「地域区分表
」に基づいています。 - ※食の安全・安心への取り組み
セブンミールは、セブン‐イレブンの商品を
- ※「セブン‐イレブンのお届けサービス セブンミール」のご利用には会員登録が必要です。
- ※一部インターネットでのご注文に対応していない店舗があります。
- ※商品により、インターネットには取り扱いがない場合があります。