トップ > 商品のご案内 > 食の安全・安心 > カロリーが気になるあなたへ

800kcal以下の商品

カロリーが気になるあなたへ 
おにぎり、お弁当からスープまでカロリーに気づかったおいしさ、いろいろ!カロリーが気になるあなたへ 
おにぎり、お弁当からスープまでカロリーに気づかったおいしさ、いろいろ!

1日に必要な摂取カロリーについて

・成人男性(30~49歳)
エネルギー必要量 2,650kcal/日
・成人女性(30~49歳)
エネルギー必要量 2,000kcal/日
  • ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」に基づき、指標値を採用しています。
  • ※上記は30~49歳、身体活動レベル「ふつう」の数値を指します。
  • ※身体活動レベルについて
    厚生労働省が定めるもので、日常生活の身体活動を【I(低い)・II(ふつう)・III(高い)】と3段階に区分しています。
    I:生活の大部分が座位で、静的な活動が中心の場合
    II:座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業・接客等、あるいは通勤・買物・家事、軽いスポーツ等のいずれかを含む場合
    III:移動や立位の多い仕事への従事者。あるいは、スポーツなど余暇における活発な運動習慣をもっている場合
■男性
  • ・18~29歳 2,650kcal/日
  • ・30~49歳 2,650kcal/日
  • ・50~69歳 2,450kcal/日
  • ・70歳以上 2,200kcal/日
■女性
  • ・18~29歳 1,950kcal/日
  • ・30~49歳 2,000kcal/日
  • ・50~69歳 1,900kcal/日
  • ・70歳以上 1,750kcal/日

(生活活動レベルIIにおける推定エネルギー必要量(kcal/日))

※1包装あたり

税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。

掲載の商品は、店舗により取り扱いがない場合があります。

11件中 1-11件表示
並べ替え
表示件数
  • 商品画像
    • 460円(税込496円)
    • 販売地域東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国
    • 523kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 042728
    1日に必要な野菜の1/2が摂れる、ボリューム感のあるビビンバです。豆もやし、にんじん、大根、ごぼう、ほうれん草、ぜんまい、にんにく、玉ねぎ、長ねぎの9種類の野菜を彩りよく盛りつけました。甘辛く香ばしい牛肉煮、特製の甘辛コチュジャン、半熟玉子を盛り付けた、食べ進みのよい仕立てです。
  • 商品画像
    • 460円(税込496円)
    • 販売地域北海道
    • 559kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 041503
    1日に必要な野菜の1/2が摂れるチャーハンです。醤油味のあんと五目チャーハンの相性が抜群です。
  • 商品画像
    • 460円(税込496円)
    • 販売地域東北
    • 593kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 040059
    1日に必要な野菜の1/2が摂れる、肉野菜炒め弁当です。キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、にんにくを高温短時間で香ばしく炒め、醤油とにんにくベースのタレで味付け、食べ進みよく仕立てました。
  • 商品画像
    • 498円(税込537円)
    • 販売地域沖縄
    • 587kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 041329
    1日に必要な野菜の1/2が摂れる中華丼です。豚肉、野菜、あんを一緒に炒めた、コクと旨みが感じられる仕立てです。
  • 商品画像
    • 498円(税込537円)
    • 販売地域東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国
    • 518kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 047868
    1日に必要な野菜の1/2が摂れる、特製中華丼です。コクと醤油感のある中華あんと御飯の相性は抜群です。
  • 商品画像
    • 498円(税込537円)
    • 販売地域近畿
    • 526kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 040211
    9種類の野菜を使った、1日に必要な野菜の1/2が摂れる中華丼です。
  • 商品画像
    • 498円(税込537円)
    • 販売地域北海道一部
    • 590kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 041486
    1日に必要な野菜の1/2が摂れる中華丼です。醤油の味わいとコクのある中華あんと御飯の相性が抜群です。
  • 商品画像
    • 480円(税込518円)
    • 販売地域北海道
    • 580kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 090871
    にんにくオイルを使って高温短時間で炒めた香ばしい風味の野菜炒めを盛り付けたラーメンです。麺は、コシと弾力のあるちぢれ麺を使いました。スープはじっくり炊き出した鶏・豚のWガラスープに野菜の炒め汁を加えて、風味と一体感を引き出しました。
  • 商品画像
    • 460円(税込496円)
    • 販売地域北海道一部
    • 584kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 090584
    八宝菜と焼そばを組み合わせました。道産小麦を使った麺を高温短時間で香ばしく炒め、塩味をベースにオイスターソースでコクとうま味のある味わいのあんで仕立てました。白菜、もやし、玉ねぎ、豚肉、竹の子、きくらげ、小松菜、にんじん、いんげん、海老を彩りよく盛り付けました。
  • 商品画像
    • 500円(税込540円)
    • 販売地域九州
    • 655kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 092282
    1日に必要な野菜の1/2を摂ることができる、パリパリ麺の皿うどんです。白湯ベースの味わいで、具材を彩りよく盛り付けました。
  • 商品画像
    • 428円(税込462円)
    • 販売地域山口、九州
    • 603kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
    • 092476
    歯ごたえのあるモチモチした麺を使った焼ちゃんぽんです。濃厚な豚骨スープをベースに、ラードのうま味を利かせたコクのある味付けに仕上げました。キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、きくらげを炒めた野菜炒めに、コーン、かまぼこ、豚肉炒め、ねぎを彩りよく盛り付けました。
11件中 1-11件表示
  • ※税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。
  • ※画像はイメージです。
  • ※地域により商品の規格や価格・発売日が異なる場合があります。
  • ※店舗により、取り扱いがない場合があります。
  • ※販売地域の表記は「地域区分表 別ウィンドウで開きます」に基づいています。
  • 食の安全・安心への取り組み

セブンミールは、セブン‐イレブンの商品をお近くのお店からご自宅や職場にお届けするサービスです。

  • ※「セブン‐イレブンのお届けサービス セブンミール」のご利用には会員登録が必要です。
  • ※一部インターネットでのご注文に対応していない店舗があります。
  • ※商品により、インターネットには取り扱いがない場合があります。